Hebamme Bad Bocklet Ute Hammerl

Kangatraining

Du wirst sicher & effektiv rundum nach der Schwangerschaft wieder fit und Dein Baby kuschelt mit Dir in der Trage und genießt es, Deine Nähe zu spüren. Kangatraining vereint den Spaß und Austausch mit anderen Müttern, Sport & Fitness mit Deinem Baby und ist das perfekte beckenbodenschonendes Training nach der Rückbildungsgymnastik.

Kangatraining "Outdoor" im Kurpark (bei schlechtem Wetter in der Hebammenpraxis)

Kursbeginn:
Dienstag den 16.03.2021 von 09.30 Uhr bis 10.30 Uhr
Dauer:
8 Kurseinheiten inkl. 2 Nachholstunden
Kosten:
¤ 95,00 inkl. Trageberatung und Check im Kurs


Kangatraining "Indoor" in der Hebammenpraxis

Kursbeginn:
Dienstag den 12.01.2021 von 09.30 Uhr bis 10.30 Uhr
Hinweis: Der Kurs findet je nach aktuellen Corona Bestimmungen evtl. in der Turnhalle Aschach statt.
Dauer:
8 Kurseinheiten inkl. 2 Nachholstunden
Kosten:
¤ 95,00 inkl. Trageberatung und Check im Kurs



Fit durch die Schwangerschaft mit Pre Kanga

PreKanga ist die moderne Art der Schwangerengymnastik mit einem sehr hohem Spaßfaktor. Es ist genau auf Deine Bedürfnisse und das Stadium deiner Schwangerschaft abgestimmt und macht Dich fit für die Geburt. Fitness in der Schwangerschaft ist ein wichtiger Bestandteil für Wohlbefinden während dieser besonderen Zeit und wichtig zur Vorbereitung auf die Entbindung. Du lernst Verspannungen zu lösen und Deinen Beckenboden auf Deine bevorstehende Entbindung vorzubereiten. PreKanga gibt Dir Kraft für die Entbindung und für den Start ins gemeinsame Leben mit deinem Baby.

Kursbeginn:
Mittwoch den 11.11.2020 von 09.30 Uhr bis 10.30 Uhr
Donnerstag den 12.11.2020 von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr
Donnerstag den 14.01.2021 von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr
Donnerstag den 04.03.2021 von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr
Dauer:
6 Wochen Kurs inkl. 1 Nachholstunde
Kosten:
¤ 75,00



Weitere Informationen / Kontakt & Anmeldung:

Frau Meike Nürnberger
0176/84636774
meike.s@kangatraining.de
Anmeldung
Kangatraining