Hebamme Bad Bocklet Ute Hammerl

Kangatraining

Du wirst sicher & effektiv rundum nach der Schwangerschaft wieder fit und Dein Baby kuschelt mit Dir in der Trage und genießt es, Deine Nähe zu spüren. Kangatraining vereint den Spaß und Austausch mit anderen Müttern, Sport & Fitness mit Deinem Baby und ist das perfekte beckenbodenschonendes Training nach der Rückbildungsgymnastik.

Kangatraining in der Hebammenpraxis

Kursbeginn:
Dienstag den 27.08.2019 von 11.00 Uhr bis 12.00 Uhr
Dienstag den 29.10.2019 von 09.30 Uhr bis 10.30 Uhr
Dienstag den 29.10.2019 von 11.00 Uhr bis 12.00 Uhr
Dauer:
8 Wochen Kurs inkl. 2 Nachholstunden
Kosten:
€ 95,00 inkl. Trageberatung und Check im Kurs


Kangatraining Outdoor im Kurpark (bei schlechtem Wetter in der Hebammenpraxis)

Kursbeginn:
Jeden Dienstag von 09.30 Uhr bis 10.30 Uhr (Kurs geht bis Ende September 2019)
Dauer:
8 -er Karte inkl. 2 Nachholstunden
6 -er Karte inkl. 2 Nachholstunden
Kosten:
€ 95,00 inkl. Trageberatung und Check im Kurs (8-er Karte)
€ 75,00 inkl. Trageberatung und Check im Kurs (6 -er Karte)
Sonstiges:
Ein Einstieg ist jederzeit möglich.



Fit durch die Schwangerschaft mit Pre Kanga

PreKanga ist die moderne Art der Schwangerengymnastik mit einem sehr hohem Spaßfaktor. Es ist genau auf Deine Bedürfnisse und das Stadium deiner Schwangerschaft abgestimmt und macht Dich fit für die Geburt. Fitness in der Schwangerschaft ist ein wichtiger Bestandteil für Wohlbefinden während dieser besonderen Zeit und wichtig zur Vorbereitung auf die Entbindung. Du lernst Verspannungen zu lösen und Deinen Beckenboden auf Deine bevorstehende Entbindung vorzubereiten. PreKanga gibt Dir Kraft für die Entbindung und für den Start ins gemeinsame Leben mit deinem Baby.

Kursbeginn:
Donnerstag den 25.07.2019 von 18.30 Uhr bis 19.45 Uhr
Donnerstag den 12.09.2019 von 18.30 Uhr bis 19.45 Uhr
Dauer:
6 Wochen Kurs inkl. 1 Nachholstunde
Kosten:
€ 75,00



Weitere Informationen / Kontakt & Anmeldung:

Frau Meike Seltmann
0176/84636774
meike.s@kangatraining.de
Kangatraining
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