Hebamme Bad Bocklet Ute Hammerl

Kangatraining

Du wirst sicher & effektiv rundum nach der Schwangerschaft wieder fit und Dein Baby kuschelt mit Dir in der Trage und genießt es, Deine Nähe zu spüren. Kangatraining vereint den Spaß und Austausch mit anderen Müttern, Sport & Fitness mit Deinem Baby und ist das perfekte beckenbodenschonendes Training nach der Rückbildungsgymnastik.

Kangatraining "Outdoor" im Kurpark

Kursbeginn:
Montag den 27.09.2021 um 09.15 Uhr im Kurpark Bad Kissingen
Dienstag den 28.09.2021 um 09.15 Uhr im Kurpark Bad Bocklet
Dauer:
8 Wochen Kurs inkl. 2 Nachholstunden und Tragecheck
Kosten:
¤ 95,00
Sonstiges:
Bei schlechtem Wetter trainieren wir im KursTraum (Schönbornstraße 64, 97688 Bad Kissingen). Ab einer Inzidenz > 35 gilt im Indoorbereich die 3G Regel. Selbsttest sind vor Ort möglich!


Kangatraining "Indoor" im KursTraum Bad Kissingen

Kursbeginn:
Montag den 29.11.2021 um 09.30 Uhr
Dienstag den 30.11.2021 um 09.30 Uhr
Dauer:
4 Wochen Kurs inkl. 1 Nachholstunden und Tragecheck
Kosten:
¤ 50,00
Sonstiges:
Bei sehr schönem Wetter gehen wir möglichst noch nach Draußen. Ab einer Inzidenz > 35 gilt im Indoorbereich die 3G Regel. Selbsttest sind vor Ort möglich!



Fit durch die Schwangerschaft mit PreKanga

PreKanga ist die moderne Art der Schwangerengymnastik mit einem sehr hohem Spaßfaktor. Es ist genau auf Deine Bedürfnisse und das Stadium deiner Schwangerschaft abgestimmt und macht Dich fit für die Geburt. Fitness in der Schwangerschaft ist ein wichtiger Bestandteil für Wohlbefinden während dieser besonderen Zeit und wichtig zur Vorbereitung auf die Entbindung. Du lernst Verspannungen zu lösen und Deinen Beckenboden auf Deine bevorstehende Entbindung vorzubereiten. PreKanga gibt Dir Kraft für die Entbindung und für den Start ins gemeinsame Leben mit deinem Baby.

PreKanga MIX Kurs Outdoor und Indoor im Kurpark oder KursTraum Bad Kissingen

Kursbeginn:
Mittwoch den 06.10.2021 um 09.30 Uhr
Dauer:
6 Wochen Kurs inkl. 1 Nachholstunde
Kosten:
¤ 75,00
Sonstiges:
Bei schönem Wetter trainieren wir draußen, ansonsten im KursTraum. Bei einem Indoor-Kurs gilt ab einer Inzidenz > 35 die 3G Regel. Selbsttest sind vor Ort möglich!

Kursbeginn:
Mittwoch den 17.11.2021 um 09.30 Uhr
Dauer:
4 Wochen Kurs inkl. 1 Nachholstunde
Kosten:
¤ 50,00
Sonstiges:
Bei schönem Wetter trainieren wir draußen, ansonsten im KursTraum. Bei einem Indoor-Kurs gilt ab einer Inzidenz > 35 die 3G Regel. Selbsttest sind vor Ort möglich!



Kanga Kids

Kanga Kids ist ein buntes Bewegungsprogramm. im Alter von 18-36 Monate in Begleitung eines Erwachsenen und ab 3,5 Jahren bis 5 Jahren kommend die Kinder alleine zum Kurs. In jeder Stunde haben wir ein anderes Thema "z. B. Zoo, Piraten, Feuerwehr, Wetter usw.. Die Kinder entdecken dieses Thema jede Woche in einer großen Schatzkiste. Passend zum Thema dürfen die Kinder dann immer kreativ sein, wir tanzen, toben, singen. In jeder Stunde gibt es dann noch verschiedene Bewegungsparcours und Spiele. Zum Abschluss gibt es immer noch einen kleinen Entspannungsteil. Ein tolles Programm, das den Kindern jede Menge Spaß bereitet.

Kang Kids Kurs Indoor 18 bis 36 Monate in Begleitung eines Erwachsenen

Kursbeginn:
Montag den 04.10.2021 um 11.00 Uhr
Kursort:
KursTraum in Bad Kissingen (Schönbornstraße 64)
Dauer:
10 Wochen Kurs
Kosten:
¤ 95,00
Sonstiges:
Bewegungskurs für dein Kind und DICH (Begleitung von einem Erziehungsberechtigten). Ab einer Inzidenz > 35 gilt für Begleitpersonen die 3G Regel. Selbsttest sind vor Ort möglich. Kinder müssen nicht getestet werden.


Kang Kids Kurs Indoor 3,5 bis 5 Jahre

Kursbeginn:
Freitag den 01.10.2021 um 15.00 Uhr und 16.15 Uhr
Kursort:
KursTraum in Bad Kissingen (Schönbornstraße 64)
Dauer:
10 Wochen Kurs
Kosten:
¤ 95,00
Sonstiges:
Bewegungskurs für dein KIND. Nach einer Eingewöhnungszeit sollten die Kinder möglichst alleine am Kurs teilnehmen ist aber keine Kursvoraussetzung. Mama und Papa dürfen jederzeit dabei sein. Ab einer Inzidenz > 35 gilt für Begleitpersonen die 3G Regel. Selbsttest sind vor Ort möglich. Kinder müssen nicht getestet werden.




Weitere Informationen / Kontakt & Anmeldung:

Frau Meike Nürnberger
0176/84636774
meike.s@kangatraining.de
Anmeldung
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